Les plantes et les huiles essentielles :

Quatre journées pour découvrir et utiliser sans danger le monde végétal. Les huiles essentielles, les essences  florales et végétales. Principes d’obtention, laboratoires et fournisseurs, toxicité et danger. Trousse familiale d’urgence, schémas thérapeutiques, indications pour les maux quotidiens… Connaitre les plantes alimentaires et leur utilisation. Les différentes galéniques et les principales sphères d’application. La législation en cours. Formation accessible à toute personne (à titre professionnel ou privé), désireuse de commencer ou compléter ses connaissances en aromathérapie et phytothérapie.

• Dates à définir
• Nombre de places limitées
• Tarif : 65 €/jour ou 220 €  pour le module de 4 jours.

Cuisine naturelle  « Manger bien, manger sain »

Ces cours pratiques permettront d’utiliser rapidement de nombreux ingrédients (céréales, légumineuses, légumes, huiles essentielles, algues…) à travers des plats et des recettes très simples. La santé vient en mangeant et cette cuisine hypo toxique deviendra vite indispensable pour toute la famille. Dégustation des mets préparés.  L’atelier sera animé par Christine LOMBARDO.

• Un cours par mois samedi en matinée (9h00 – 12h30) ou en après midi (14h00 – 17h30).
• Nombre de places limitées.
• Dates sur demande
• Tarif : 32 euros l'atelier

Gymnastique chinoise (QI GONG et relaxation) :

Exercices pour conserver et entretenir la santé (respirations de base, auto massages, exercices de déblocage et de circulation interne de l’énergie, retrouver son axe et son centre, positions d’enracinement...). Accessible à toute personne même débutante.

• Un samedi par mois en matinée de 9h30 à 12h00
• Dates sur demande
• Tarif : 20 €

Naturopathie familiale

Un cycle de 6 modules en soirée, pour comprendre les règles de base de la naturopathie et l'appliquer dans la vie de tous les jours pour soi et sa famille. Les bases de la naturopathie et les lois de la santé. Les origines de la toxémie, l’énergie vitale et les éliminations du corps. Pourquoi changer d’alimentation ? Comment changer d’alimentation ? Savoir utiliser les mono diètes, les associations alimentaires et les aliments hypo toxiques. Les grandes lois de fonctionnement du corps humain.  Utiliser l’eau, l’air, le soleil pour entretenir, conserver la  forme et la santé à travers des techniques simples et naturelles. Les principales plantes thérapeutiques, les minéraux, les oligo-éléments. Les aliments santé et la nutrithérapie. Comprendre, savoir, agir…pour être et rester naturellement en bonne santé.

• Dates à définir
• Nombre de places limitées
• Tarif : 35 €/soirée  ou 180 €  pour le module total